记录(十五)羽毛球、智能音箱

1  智能音箱

和朋友聊天,聊起智能音箱,正好他说想每一个智能音箱,让我推荐一下。

突然一想,用了七八个品牌的智能音箱了,目前家里用的有4个,能够放在第一位推荐的却没有,于是想想就干脆详细的介绍一下智能音箱吧。

这个是录的第一条视频,发布在了我的视频号,可以先看看:

接下来,会陆续做一个系列的介绍,包括:

为什么巨头企业都要做智能音箱?

听音乐,哪个智能音箱的音质最好?

智能家居控制,哪家强?

智能音箱的连续对话功能好用吗?

智能音箱对带来哪些隐私泄露风险?安全吗?

陪你聊天的智能音箱,选哪个?

……

如果你有想了解的,可以在后面留言。

今天在家里,为了听不同的音箱的音质效果,用的同一首歌,不同的音箱,各听三遍,你知道是一种什么体验吗?

—本来是很好听的一首歌,就是未来的一星期我估计我都不想听到这个歌曲。

2、羽毛球

上一次打羽毛球是农历年前了,已经70多天木有打球了,昨天终于打了一次,各地的球馆也陆续开门了。

几个小伙伴们一听说可以打球,都迫不及待了,也不嫌距离远了,也不嫌弃场地地面、灯光不好了,也不管打完有没有大餐吃了,只要有球打,一切都满足了。。。

看看发布在视频号的视频吧。。。

反正每次看自己打球的视频就觉得自己属于猪队友的那种,

3、开心小事

和一个同学电话,应该是还算属于的那种。

我:资料你微信发给我吧。

同学:好的

同学:……(估计打开微信在发送)哎呀,突然想不起你的名字了?你叫啥来着。

我:

你是不是也有这种时候?熟悉吗?

运动、比赛、创业与坚持

这个五一期间的主题是运动,第一天跑步,后面两天羽毛球,公众号长草好几个月了,趁着五一劳动节,劳动一下拔个草,留个记录吧。

先说说跑步:

第一次参加校园107圈活动,纪念学校建校107周年,围绕操场跑107圈,差不多42.8公里,和一个全马42.195公里差不多了。可惜跑完24公里左右就休息了,最后快结束的时候又上去跑了一段时间,如果按照跑马来看也是第一次没有完赛。分析原因,马拉松一般都是一条线路,踏上去了起点,要么上收容车,要么坚持到终点;校园跑圈太容易松懈了,下来旁边有同学聊天,下来了还可以继续跑,重复的路线持续的跑,所以107圈的坚持更不容易。

cof

每次和朋友聊到马拉松,要解释半天的有人问到:跑了第几名?这几年国内的马拉松热潮带动了大众对马拉松的关注,跑马拉松并不是为了成绩,那是专业运动员的事情。很多人也因为看到马拉松的各种猝死的报道对马拉松很惧怕,对身体的伤害……虽然对于每一个人来说都想追求PB,但是跑者也知道量力而为,从5公里开始到10公里、半马、全马,就如同你平时去挑战一个又一个困难一样的容易。

第二天的羽毛球比赛是第四届校友杯,都是来自各地的校友参加的校友杯。

从2017年的三亚赛到2018年的校友杯,每一次参加完比赛都有很多感悟,当然最大的感悟是回去苦练球技。而昨天比赛最大的感悟是学会怎么样去享受过程。

昨天的比赛,打到最后一场,小组出线还有悬念,小组赛最后一个对手大比分2:2平,队友第三男双上场,赢了就出线,输了就淘汰了。一直打到18平,20:18领先,然后20:19,最后一个球顶住压力21:19赢了。

最后一个球赢的那一刻,旁边加油的队友都冲进场内,一起欢呼,一起合影,

一起击掌庆祝🎉……

下面这张照片就是大家开心的合影,每一个人都笑的很灿烂。

cof

赛后叶子老师说:“要赔我医药费,心脏病都快出来了。”

队长莹莹赛后也说:“今天我们用汗洒羽毛球庆祝清华一百零七岁生日快乐!大众工匠队&超越自我队双双携手迈进校友杯AB组八强! [鼓掌] [鼓掌] 惊喜不惊喜?这是清E羽协俱乐俱历年来参加校友杯人数最多的一次,很多小伙伴是第一次参赛就打进决赛,超越自我队今天是名符其实的超越自我,每个人都打到爽爆了,尤其是最后一场最后一局,场上队员和场下队员(啦啦队)小宇宙全面爆发,把失落送给对手。感谢我们的女搭,男搭,领队,参谋团,侦查组,领队,啦啦队,我们用意志&脑力&团结,创造了一个完美校庆日! [太阳] [太阳] [太阳] [太阳]”

在去年去三亚比赛之前,对于比赛是没有概念的,第一次上场之后才发现不一样。虽然不是专业的比赛,但是踏上比赛场还是紧张,比赛的氛围和平时在场地里面大家比赛计分还是有很大的区别的。从去年的三亚赛到今年的校友杯,打的每一局比赛都是收获,除了锻炼了身体之外,还有很多意想不到的可以用在工作上的,比如全局观、比如攻防结合和转换,比如团队协作……

 

就像我们的工作一样,日复一日的工作,会让我们失去激情,忘记方向。所以需要持续的给自己动力,就如一个比赛一样,因为比赛你会主动训练,会提前进行准备,并给自己定下目标。每一场比赛背后都是一次升华,都是一个锻炼,也是能力的提升,心态的提升。

创业的路上也是如此,偶尔还是需要给自己设定小目标,明确方向,设定目标,每完成一个挑战,完成一个项目,都是成长的过程,在这个过程里面享受乐趣,基于此所有的困难也就无以为惧了。

享受创业的过程。

记得今天八进四的比赛,第三场女双的比赛,我们在旁边给队友加油,旁边有一个邻队的队员一边观赛一边说:“这样的队伍我特别喜欢,他们在享受比赛,精神状态特别好,昨天就开始关注这个队的比赛了。”

享受过程比结果重要,往往最后你也会发现,结果不会那么差!!

看球和打球

国庆假期,没有休息。
明天就是最后一天了,需要收单了。
刚好看了一下德甲,斯图加特4:1不莱梅,很精彩~~
自己也在WII上打了一会网球,除了一会汗,舒服
再过一个月,NBA就该开始了,期待。
每周三晚,羽毛球活动,继续下去~~

看球,打球,不错~~

看了看输入法的统计,输入统计:共9天23603字
突然想起来了,还欠人家一篇稿子,要加班了!!!

混在北京之羽毛球场馆全攻略

很少在blog上转帖子,不过这个文章我一定要保存下来。对于喜欢打羽毛球的我来说,这是一个非常有价值的帖子,所以我一定要留下来,大部分的体育馆我都去打过球,在北京五年了,也就打了五年的球,也认识了不少的朋友。也锻炼了身体。我会一直坚持下去。。。

海淀区
首体网球羽毛球健身中心 (原速滑馆) 地址:海淀区中关村南大街54号
电话:68317646 有木地板羽毛球场地42片;有浴室,8元;预定卡1000元;可电话预定; 开放时间:09:00-22:00
收费: 30元/小时(17:00以后及节假日); 25元/小时(其它时间)

首都体育馆(训练馆) 地址:海淀区中关村南大街 54号
电话:68335552有木地板羽毛球场地14片; 开放时间:09:00-22:00;
收费: 周一至周五:白天30元/小时; 晚上和周末:35元/小时。
首都体育馆(比赛)馆 地址:海淀区中关村南大街 54号
电话:68335552 有木地板羽毛球场地12片; 开放时间:09:00-22:00;
收费:30元/小时。
中央民族大学体育馆 地址:海淀区中关村南大街 有7片木地板羽毛球场。 开放时间:12:00-22:00。
收费:30元/小时。
海淀体育馆 地址:海淀区芙蓉里,在北京大学西南侧,硅谷电脑城北; 周五下午,周末及每天晚上人多,不预订一般不易有空场,其它时段比较空; 开放时间:08:00-21:00;
电话:62563336-3018 有6片木地板羽毛球场;
收费:20元/小时;预定:25元/小时。
首都师范学院体育馆 地址:西三环花园桥路 有5片木地板羽毛球场;
收费: 星期一~五8:00-17:00:15元/小时 星期一~五17:00-21:00:25元/小时 星期六~日8:00-21:00:25元/小时
北大附中羽毛球馆 地址:海淀区黄庄 有木地板羽毛球场地8片(木地);
收费:25元/小时。
北京体院康乐村 地址:海淀区圆明园东路
电话:62989496 拥有木地板羽毛球场地2片。 开放时间:周六、周日及节假日
收费:20元/小时
吉彩体育馆 地址:阜石路玉海园5里22号
电话:88263871 有塑胶羽毛球场地7片,木地板场地2片; 开放时间:10:00-22:00;
收费: 30元/小时(16:00以后及节假日); 25元/小时(其它时间)。
北京体育大学羽毛球馆 地址:北京体育大学 有4片木地板羽毛球场;高度稍微有点矮,而且空中有障碍物,灯光晃眼。
收费:25元/小时
贝特羽毛球俱乐部 地址:裕中西里(北三环马甸桥东北) 北京市警校院内
电话:82021674 共16片场地,楼下8片,南、北三楼各4片,楼下灯光较低,稍有晃眼,楼上为弧形顶,稍显低; 开放时间:9:00~22:00;
收费:35元/小时
北京林业大学体育馆 地址:北京林业大学 有10多片木地板羽毛球场;大场馆,有看台,条件不错。
收费:25元/小时(本校成员:15元/小时)
二炮司令部体育馆 地址:清河小营环岛西 电话:66338570 有9片木地板羽毛球场,条件尚可,但不可电话预定;军事禁区,记住从北小门进,有看台;开放时间:周一至周日,10:00-21:00;
收费:25元/小时。
北京体师综合馆 地址:北三环西路21号
电话:62369479 拥有木地板羽毛球场地12片; 开放时间: 周一至周五18:00~22:00; 周六至周日 9:00~22:00;
收费:25元/小时
北京大学生体育馆 地址:北三环西路21号
电话:82099320 82099305 拥有木地板羽毛球场地16片; 开放时间:9:00-22:00; 收费:30元/小时。
工运学院羽毛球馆 地址:海淀区增光路45号
电话:68424477-2351 有木地板羽毛球场地2片。 开放时间: 周一~五 9:00~21:00;周六~日 6:00~22:00。
收费: 周一~五 20元/小时;周六~日 25元/小时
育英中学羽毛球馆 地址:海淀区万寿路 有10片木地板羽毛球场。一楼高度不够,二楼要有电灯补充光线,订场容易、服务质量一般,设施一般。 开放时间:9:00-22:00
收费:20元/小时(一楼);25元/小时(二楼)
北京师大体育馆 地址:海淀区北师大校内
电话:62208044 有8片木地板羽毛球场; 地板有点滑,晚上灯光有些晃眼,但基本上不影响打球,可电话预定; 开放时间: 星期一~五18:00-22:00,周六、日9:00-22:00
收费: 25元/小时(本校学生20元/小时,需学生证)
北京科技大学活动中心 地址:海淀区学院路30号 有4片羽毛球场,防滑大理石地面,高度一般,够用;可电话预定; 开放时间:9:00 ~22:30
收费:10元/小时
北方交大体育馆 地址:上园村3号
电话:63240329 有10片木地板羽毛球场;曾为全国大学生羽毛球赛比赛场地,灯光还可以,场地一般,有看台;
收费: 周一至周五:上午8元(学生价),下午10元(学生价),晚上6:00起25元(学生20元);周一至周五白天只对学生开放; 周末和节假日:上午7:00~8:00,10元/小时,其它时间25元(学生20元)。
中国石油大学校内馆 地址:学院路 有4片木地板羽毛球场;该馆为学生训练赛场地。光线一般、除了周六、日当时就可订到场地、服务质量一般,只有春节期间放假;
收费:25元/小时。
希格玛大厦健身俱乐部 地址:希格玛大厦地下一层星期天健身俱乐部有一块木地板羽毛球场地。光线好,高度略有不足。
收费:会员30元/小时,非会员50/小时。
北京航空航天大学体育馆 地址:海淀区学院路37号 有6片木地板羽毛球场。光线较好、开学期间订场较易、服务质量一般。 开放时间及收费标准: 周一至周五: 06:30~10:00:15元/小时 10:00~16:00:25元/小时 16:00~21:30:30元/小时 假日: 06:00~10:00:20元/小时 10:00~21:00:35元/小时
北方交大电专校区羽毛球馆 地址:海淀区高粱桥斜街路 电话:62256644-2140 有4片木地板羽毛球场;场地较硬,灯光一般,场地较好定,可电话预定; 开放时间:9:00-22:00;
收费: 周一到周五:白天15元/小时; 晚上和周末:20元/小时。
人民大学体育馆 (世纪馆) 地址:海淀区中关村南大街 有10片木地板羽毛球场。 开放时间:18:00-22:00。 收费:35元/小时。

朝阳区
朝阳体育馆 地址:朝阳区六里屯西口
电话:65011023 有12片木地板羽毛球场; 开放时间:周一~周日及节假日;
收费: 周一~五:30元/小时;周六~日:40元/小时。
北京竞时运动中心 地址:八十中望京分校内(高教花园北边)
电话:64783607 有木地板羽毛球场地12片,场地不错(实木的),灯光还行。 开放时间: 周一至周日:9:00-23:00;
收费:35元/小时,办卡可优惠。
工人体育馆 地址:朝阳区三里屯 电话:65016655 转 羽毛球馆
长富宫饭店康体中心 地址:朝阳区建外大街
电话:65125555 转 康体中心 有4片木地板羽毛球场,光线好、可沐浴; 开放时间:07:00-23:00
收费: 周一~五:30元/小时;周六~日:40元/小时。
奥体中心 地址:朝阳区安定路1号
电话:64912233 转 综合性的体育场馆,面向大众开放;
收费:35元/小时。
陈经纶中学体育馆 地址:蓝岛商场后面 共有11片场地,篮球场5片,礼堂6片,礼堂的场地较滑也低。 办卡可电话预订25/小时。
朝阳师范学校 地址:建达大厦对面的砖角楼胡同内 共有4片场地。25/小时。 京体健身中心 华威桥向东500米 共有8片场地。

西城区
北京四中体育馆 地址:西城区厂桥路
电话:66175566-333 有4片木地板羽毛球场,还可以游泳; 开放时间:节假日8:00-21:00;平时19:30-21:30收费标准:20元/小时。
师大附属实验中学 地址:西城区二龙路
电话:66036431-2105 有7片木地板羽毛球场,只有周末才对外开放;
收费:20元/小时。
国兴家园网球馆 地址:首体南路22号
电话:88354404 有2片硬地羽毛球场,灯光可以,有浴室;
收费:40元/小时。须预订场地。

丰台区
丰台体育中心 地址:南门内往东
电话:63819851 有木地板羽毛球场地14片,灯光较好,但场地夏天较闷。 可以办理会员卡,卡内存押金300元。持会员卡可电话订场。
收费: 25元/小时。
光彩体育馆 地址:南三环赵公口南100米
电话:67211018 开放时间:09:00-21:00;
收费:25/30元/小时
颐方园体育健康城 地址:成寿寺路 甲12号
电话:010-67686118 有9片木地板羽毛球场和4片塑胶羽毛球场。场地条件很好。一般容易订场。附设更衣,沐浴间。 开放时间:06:00-22:00
收费: 06:00-10:00 20元/小时 10:00-17:00 25元/小时 17:00-22:00 35元/小时

崇文区
北京体育馆 地址:崇文区体育馆路4号
电话:67112266 转 乘41路、35路、116路公共汽车体育馆站下; 营业时间: 09:00-21:00;
收费: 40元/小时。
石景山区
石景山体育馆 地址:石景山八角大桥南侧
电话:68875464 可以电话预定;
收费: 周一~五:30元/小时;周六~日:35元/小时

东城区
东单体育馆 电话:65129377 有木地板羽毛球场12片。

宣武区
广安体育馆 地址:登莱胡同26号
电话:83516239 有木地板羽毛球场地8片,是CBA奥神队的主场,买350元的预付费卡可以预约。 注:CBA联赛期间停止预定。
收费:35元/小时。
第十五中学体育馆 地址:菜市口大街
电话:13901024116 联系人:王全生 有6片室内木地板羽毛球场,光线还可以,订场较容易、服务质量不错,管理员羽毛球水平较高。 行车路线:菜市口路口往南过第二个红绿灯路东、陶然亭公园西侧,可乘40、59、613、724、819路自新路,603路健宫医院下车。 开放时间: 平日18:00-22:00,周六、周日:14:00-20:00;
收费:25元/小时。
大兴区
黄村一中体育馆 地址:大兴区兴政街路 有木地板羽毛球场地11片,光线好、会员可电话预定场地、服务质量好; 开放时间: 周一至周五:12:00-22:00; 周六、周日:10:00-22:00;
收费:会员25元/小时,贵宾会员20/小时。
房山区
燕化训练馆 有木地板羽毛球场地12片; 开放时间: 平日15:00-21:00,公休14:00-20:00 ; 收费标准:15元/场地?小时; 或者买卡:150元=12.5场地?小时,平均12元/场地?小时。